gluckspilz Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:59:51 Std.
Herzfrequenz: 167 / 184 bpm
Distanz: 11.02 km
Geschwindigkeit: 11 / 18.1 km/h
Pace: 5:27/km / 3:18/km
Höhenmeter: 120 m
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 720 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Asics Gel Cumulus 14
Wetter: Wolkig bei 21.2 ° C
Wind: Schwache Brise (3 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche