dibloe Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:06:19 Std.
Herzfrequenz: 103 / 154 bpm
Distanz: 42.56 km
Geschwindigkeit: 21.3 / 50.3 km/h
Pace: 2:49/km / 1:11/km
Höhenmeter: 336 m
Trittfrequenz: 69 / 112 U/min
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Kalorien: 511 kCal
Bereich: Allgemeine Athletik
Material: RR Giant Defy
Wetter: Stark bewölkt bei 22.1 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche