WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 04:10:00 Std.
Herzfrequenz: 135 / 170 bpm
Distanz: 101.68 km
Geschwindigkeit: 25.3 / 63.9 km/h
Pace: 2:22/km / 0:56/km
Höhenmeter: 771 m
Trittfrequenz: 74 / 113 U/min
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 1533 kCal
Sportart: Rad 2015
Bereich: Bergfahren
Material: S-Works Zipp
Strecke: Forchtenstein-Rosi-Schlainz-Furtenbach
Wetter: Sonnig, heiter bei 30.7 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche