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Intervalle (
3
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leezenritter
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
03:53:19 Std.
Herzfrequenz:
124 / 150 bpm
Distanz:
98.45 km
Geschwindigkeit:
25.3 / 48.3 km/h
Pace:
2:22/km
/
1:14/km
Höhenmeter:
364 m
Trittfrequenz:
70 / 195 U/min
Kalorien:
3628 kCal
Bereich:
Ausdauertraining
Herzfrequenzbereiche