dibloe Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:23:53 Std.
Herzfrequenz: 115 / 152 bpm
Distanz: 62.04 km
Geschwindigkeit: 24.5 / 54.3 km/h
Pace: 2:26/km / 1:06/km
Höhenmeter: 351 m
Trittfrequenz: 72 / 109 U/min
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 886 kCal
Bereich: Allgemeine Athletik
Material: RR Giant Defy
Wetter: Sonnig, heiter bei 27.2 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche