dibloe Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 06:02:53 Std.
Herzfrequenz: 109 / 149 bpm
Distanz: 118.67 km
Geschwindigkeit: 22.9 / 38.5 km/h
Pace: 2:37/km / 1:33/km
Höhenmeter: 267 m
Trittfrequenz: 68 / 97 U/min
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1396 kCal
Bereich: Allgemeine Athletik
Material: RR Giant Defy
Wetter: Sonnig, heiter bei 34.1 ° C
Wind: Schwache Brise (3 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche