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Intervalle (
4
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leezenritter
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
02:04:14 Std.
Herzfrequenz:
130 / 155 bpm
Distanz:
54.26 km
Geschwindigkeit:
27.2 / 43.4 km/h
Pace:
2:12/km
/
1:22/km
Höhenmeter:
99 m
Trittfrequenz:
76 / 98 U/min
Kalorien:
2017 kCal
Bereich:
Ausdauertraining
Herzfrequenzbereiche