Damke2 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:39:12 Std.
Herzfrequenz: 109 / 126 bpm
Distanz: 51.43 km
Geschwindigkeit: 31.8 / 58.1 km/h
Pace: 1:53/km / 1:01/km
Trittfrequenz: 83 / 142 U/min
Leistung (Watt): 165 / 570 W
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 524 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: Grundlage
Material: Canyon Ultimate CF SLX Power2max
Strecke: Rolle
Wetter: 20.4 ° C
   

Herzfrequenzbereiche