dibloe Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 05:23:21 Std.
Herzfrequenz: 111 / 147 bpm
Distanz: 61.15 km
Geschwindigkeit: 23.9 / 44.1 km/h
Pace: 2:30/km / 1:21/km
Höhenmeter: 132 m
Trittfrequenz: 69 / 97 U/min
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 823 kCal
Bereich: Allgemeine Athletik
Material: RR Giant Defy
Wetter: Sonnig, heiter bei 33.4 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche