jeckyll Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:00:41 Std.
Herzfrequenz: 133 / 168 bpm
Distanz: 20.09 km
Geschwindigkeit: 19.9 / 42.3 km/h
Pace: 3:0/km / 1:25/km
Höhenmeter: 1232 m
Trittfrequenz: 102 / 109 U/min
Leistung (Watt): 174 / 280 W
Kalorien: 691 kCal
Sportart: Radtraining
Bereich: Ausdauertraining
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz