dibloe Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:44:15 Std.
Herzfrequenz: 108 / 140 bpm
Distanz: 64.39 km
Geschwindigkeit: 23.3 / 38.2 km/h
Pace: 2:34/km / 1:34/km
Höhenmeter: 151 m
Trittfrequenz: 68 / 104 U/min
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Kalorien: 742 kCal
Bereich: Allgemeine Athletik
Material: RR Giant Defy
Wetter: Sonnig, heiter bei 30.9 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche