ifor Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:51:36 Std.
Herzfrequenz: 136 / 207 bpm
Distanz: 11.7 km
Geschwindigkeit: 9.3 / 17.1 km/h
Pace: 6:27/km / 3:30/km
Höhenmeter: 102 m
Leistung (Watt): 167 / 525 W
Kalorien: 1478 kCal
Sportart: Orienteering
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz