cableshredder Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:31:48 Std.
Herzfrequenz: 138 / 175 bpm
Distanz: 16.26 km
Geschwindigkeit: 30.7 / 32.9 km/h
Pace: 1:57/km / 1:49/km
Trittfrequenz: 86 / 93 U/min
Leistung (Watt): 249 / 450 W
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 471 kCal
Sportart: Ergobiken
Bereich: Entwicklung
Material: Daum Ergobike Premium 8i
Wetter: Indoor bei 0 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche