bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:34:12 Std.
Herzfrequenz: 167 / 171 bpm
Distanz: 9.95 km
Geschwindigkeit: 17.4 / 21.2 km/h
Pace: 3:26/km / 2:49/km
Höhenmeter: 80 m
Trittfrequenz: 93 / 127 U/min
Trainingsgefühl: Maximalbelastung (9 / 10)
Sportart: Laufen
Bereich: Wettkampf
Material: Adidas Boston 5
Wetter: Regenschauer bei 15 ° C
   

Herzfrequenzbereiche