dibloe Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:13:07 Std.
Herzfrequenz: 117 / 156 bpm
Distanz: 41.07 km
Geschwindigkeit: 24.5 / 56.5 km/h
Pace: 2:26/km / 1:03/km
Höhenmeter: 405 m
Trittfrequenz: 62 / 106 U/min
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 551 kCal
Bereich: Allgemeine Athletik
Material: RR Giant Defy
Wetter: Wolkig bei 21.4 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche