dibloe Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 06:38:15 Std.
Herzfrequenz: 130 / 166 bpm
Distanz: 100.47 km
Geschwindigkeit: 23.3 / 62.6 km/h
Pace: 2:34/km / 0:57/km
Höhenmeter: 869 m
Trittfrequenz: 75 / 115 U/min
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1709 kCal
Bereich: Allgemeine Athletik
Material: RR Giant Defy
Wetter: Sonnig, heiter bei 23.8 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche