Aetzend-Joe Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:06:04 Std.
Herzfrequenz: 151 / 169 bpm
Distanz: 12.8 km
Geschwindigkeit: 11.6 / 48.2 km/h
Pace: 5:10/km / 1:14/km
Höhenmeter: 75 m
Kalorien: 1248 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Steigerung >146 Puls
Material: Adidas SNova Glide
Wetter: Sonnig, heiter bei 18 ° C
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz