angenehm
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
03:15:09 Std. |
Herzfrequenz: |
118
/
132
bpm
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Distanz: |
71.18 km |
Geschwindigkeit: |
21.9
/ 44.7
km/h
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Pace: |
2:44/km
/
1:20/km
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Höhenmeter: |
2106 m |
Trittfrequenz: |
72
/ 97
U/min
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Leistung (Watt): |
232
/ 460
W
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Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
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Kalorien: |
2763 kCal |
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Sportart: |
Ergobike |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Ergobike |
Wetter: |
Indoor
bei
18 ° C
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