geronimo Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:40:49 Std.
Herzfrequenz: 135 / 145 bpm
Distanz: 16.48 km
Geschwindigkeit: 24.2 / 43.4 km/h
Pace: 2:28/km / 1:22/km
Höhenmeter: 262 m
Trittfrequenz: 57 / 87 U/min
Leistung (Watt): 148 / 624 W
Kalorien: 403 kCal
Sportart: Ergobike Premium8i
Bereich: Ausdauertraining
   

Herzfrequenzbereiche