sfriedli
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:58:37 Std. |
Herzfrequenz: |
179
/
189
bpm
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Distanz: |
13.27 km |
Geschwindigkeit: |
13.6
/ 24
km/h
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Pace: |
4:24/km
/
2:30/km
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Höhenmeter: |
28 m |
Trainingsgefühl: |
sehr, sehr hart (8 / 10)
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Wetter: |
Sonnig, heiter
bei
0 ° C
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