dawncycling Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 10:11:03 Std.
Herzfrequenz: 117 / 137 bpm
Distanz: 241.62 km
Geschwindigkeit: 23.7 / 59.8 km/h
Pace: 2:31/km / 1:0/km
Höhenmeter: 3576 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 4119 kCal
Sportart: ROAD
Bereich: LOOONG
Material: Niels der Tyrann
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz