angenehm Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:43:31 Std.
Herzfrequenz: 126 / 145 bpm
Distanz: 62.14 km
Geschwindigkeit: 36 / 57.7 km/h
Pace: 1:40/km / 1:02/km
Höhenmeter: 246 m
Trittfrequenz: 80 / 128 U/min
Leistung (Watt): 204 / 645 W
Kalorien: 1291 kCal
Sportart: Ergobike
Bereich: Ausdauertraining
Material: Ergobike
Wetter: Indoor bei 18 ° C
   

Herzfrequenzbereiche