Aetzend-Joe Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:04:00 Std.
Herzfrequenz: 148 / 166 bpm
Distanz: 22.4 km
Geschwindigkeit: 10.8 km/h
Pace: 5:33/km
Höhenmeter: 117 m
Kalorien: 2203 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Adidas SNova Glide
Wetter: Stark bewölkt bei 5 ° C
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz