schniefus
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
01:04:53 Std. |
Herzfrequenz: |
141
/
161
bpm
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Distanz: |
15.02 km |
Geschwindigkeit: |
13.9
/ 43.6
km/h
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Pace: |
4:18/km
/
1:22/km
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Höhenmeter: |
252 m |
Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
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Kalorien: |
600 kCal |
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Sportart: |
Fahrrad |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Roter Flitzer |
Strecke: |
Goethestr. - Walheim - ueber Eupener, Monschauer und Kinkebahn |
Wetter: |
Wolkig
bei
3 ° C
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Wind: |
Schwache Brise (3 Bft) |
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