Aetzend-Joe Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:31:00 Std.
Herzfrequenz: 150 / 163 bpm
Distanz: 16.5 km
Geschwindigkeit: 10.9 / 45.7 km/h
Pace: 5:30/km / 1:18/km
Höhenmeter: 129 m
Kalorien: 1677 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Steigerung >146 Puls
Material: Adidas SNova Glide Blau
Wetter: Wolkig bei 10 ° C
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz