jeckyll Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:36:16 Std.
Herzfrequenz: 126 / 148 bpm
Distanz: 18.78 km
Geschwindigkeit: 31.1 / 39.6 km/h
Pace: 1:55/km / 1:30/km
Höhenmeter: 74 m
Trittfrequenz: 100 / 129 U/min
Leistung (Watt): 150 / 220 W
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 361 kCal
Sportart: Radtraining
Bereich: Ausdauertraining
Material: Premium 8i
Wetter: Indoor bei 19 ° C
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz