jeckyll Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:57:35 Std.
Herzfrequenz: 140 / 173 bpm
Distanz: 30.83 km
Geschwindigkeit: 32.2 / 39.6 km/h
Pace: 1:51/km / 1:30/km
Höhenmeter: 138 m
Trittfrequenz: 107 / 144 U/min
Leistung (Watt): 164 / 195 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 622 kCal
Sportart: Radtraining
Bereich: Ausdauertraining
Material: Premium 8i
Wetter: Indoor bei 17 ° C
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz