Damke2 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:39:32 Std.
Herzfrequenz: 117 / 130 bpm
Distanz: 51.8 km
Geschwindigkeit: 31.7 / 50.7 km/h
Pace: 1:53/km / 1:11/km
Trittfrequenz: 83 / 124 U/min
Leistung (Watt): 151 / 446 W
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 658 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: Grundlage
Material: Red Bull PRO-SL Power2max
Strecke: Rolle
Wetter: 18 ° C
   

Herzfrequenzbereiche