jeckyll Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:30:23 Std.
Herzfrequenz: 123 / 143 bpm
Distanz: 15.64 km
Geschwindigkeit: 30.9 / 39.2 km/h
Pace: 1:56/km / 1:31/km
Höhenmeter: 54 m
Trittfrequenz: 102 / 126 U/min
Leistung (Watt): 142 / 200 W
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Kalorien: 288 kCal
Sportart: Radtraining
Bereich: Ausdauertraining
Material: Premium 8i
Wetter: Indoor bei 18 ° C
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz