angenehm
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Trainingstagebuch
| Trainingsdauer: |
01:10:09 Std. |
| Herzfrequenz: |
126
/
138
bpm
|
| Distanz: |
24.01 km |
| Geschwindigkeit: |
20.5
/ 31.1
km/h
|
| Pace: |
2:55/km
/
1:55/km
|
| Höhenmeter: |
912 m |
| Trittfrequenz: |
75
/ 91
U/min
|
| Leistung (Watt): |
276
/ 420
W
|
| Kalorien: |
1183 kCal |
|
| Sportart: |
 Ergobike |
| Bereich: |
Ausdauertraining |
| Material: |
Ergobike |
| Wetter: |
 Indoor
bei
18 ° C
|
| |
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