Damke2 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:03:45 Std.
Herzfrequenz: 132 / 156 bpm
Distanz: 65.43 km
Geschwindigkeit: 32.5 / 58.8 km/h
Pace: 1:50/km / 1:01/km
Höhenmeter: 12 m
Trittfrequenz: 84 / 143 U/min
Leistung (Watt): 153 / 659 W
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 1052 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: Grundlage
Material: Red Bull PRO-SL Power2max
Strecke: Rolle
Wetter: 17.9 ° C
   

Herzfrequenzbereiche