geronimo Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:30:18 Std.
Herzfrequenz: 126 / 138 bpm
Distanz: 10.07 km
Geschwindigkeit: 20 / 41.5 km/h
Pace: 3:0/km / 1:26/km
Höhenmeter: 230 m
Trittfrequenz: 61 / 92 U/min
Leistung (Watt): 140 / 510 W
Kalorien: 284 kCal
Sportart: Ergobike Premium8i
Bereich: Ausdauertraining
   

Herzfrequenzbereiche