angenehm Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:00:26 Std.
Herzfrequenz: 122 / 134 bpm
Distanz: 24.57 km
Geschwindigkeit: 24.4 / 55.7 km/h
Pace: 2:27/km / 1:04/km
Höhenmeter: 618 m
Trittfrequenz: 76 / 121 U/min
Leistung (Watt): 256 / 525 W
Kalorien: 947 kCal
Sportart: Ergobike
Bereich: Ausdauertraining
Material: Ergobike
Strecke: Speicherschwendi - Hohe Buche
Wetter: Indoor bei 18 ° C
   

Herzfrequenzbereiche