WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:09:54 Std.
Herzfrequenz: 144 / 162 bpm
Distanz: 83.17 km
Geschwindigkeit: 26.4 / 42.2 km/h
Pace: 2:16/km / 1:25/km
Höhenmeter: 246 m
Trittfrequenz: 84 / 121 U/min
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 1369 kCal
Sportart: Rad 2014
Bereich: Grundlagetraining 2
Material: FUJI
Strecke: Erlach-Pitte-Petersbaumgarten-Erlach-Haus
Wetter: Wolkig bei 3.7 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche