Damke2 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:34:27 Std.
Herzfrequenz: 140 / 172 bpm
Distanz: 49.52 km
Geschwindigkeit: 31.9 / 55.4 km/h
Pace: 1:52/km / 1:04/km
Trittfrequenz: 85 / 135 U/min
Leistung (Watt): 172 / 563 W
Trainingsgefühl: sehr, sehr hart (8 / 10)
Kalorien: 895 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: Intervalle
Material: Red Bull PRO-SL Power2max
Strecke: Rolle
Wetter: 19 ° C
   

Herzfrequenzbereiche