uze1 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:30:14 Std.
Herzfrequenz: 97 / 114 bpm
Distanz: 12.71 km
Geschwindigkeit: 25.2 / 43.5 km/h
Pace: 2:22/km / 1:22/km
Höhenmeter: 82 m
Trittfrequenz: 79 / 98 U/min
Leistung (Watt): 106 / 290 W
Trainingsgefühl: erholend (1 / 10)
Kalorien: 221 kCal
Sportart: Mountainbike
Bereich: Ausdauertraining
Material: Daum Ergo-Premium 8i
Wetter: Indoor bei 0 ° C
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz