Hennes48 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:53:54 Std.
Herzfrequenz: 152 / 168 bpm
Distanz: 10.02 km
Geschwindigkeit: 11.1 / 14.3 km/h
Pace: 5:24/km / 4:11/km
Höhenmeter: 35 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 661 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Wetter: Sonnig, heiter bei 24 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche