dibloe Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:38:30 Std.
Herzfrequenz: 115 / 158 bpm
Distanz: 58.27 km
Geschwindigkeit: 23.6 / 49.7 km/h
Pace: 2:32/km / 1:12/km
Höhenmeter: 276 m
Trittfrequenz: 74 / 108 U/min
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Kalorien: 743 kCal
Bereich: Allgemeine Athletik
Material: RR Giant Defy
Wetter: Sonnig, heiter bei 18.9 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche