WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 04:34:13 Std.
Herzfrequenz: 142 / 177 bpm
Distanz: 124.34 km
Geschwindigkeit: 27.3 / 55.4 km/h
Pace: 2:11/km / 1:04/km
Höhenmeter: 825 m
Trittfrequenz: 79 / 119 U/min
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 1803 kCal
Sportart: Rad 2014
Bereich: Grundlagetraining 2
Material: Roubaix
Wetter: Wolkig bei 20.4 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche