WalterWeiss » Trainingstagebuch
09:02:16 Uhr
04:34:13 Std.
04:33:39 Std.
04:24:04 Std.
142 / 177 bpm
124.34 km
27.3 / 55.4 km/h
2:11/km / 1:04/km
825 m
79 / 119 U/min
hart (6 / 10)
1803 kCal
Rad 2014
Grundlagetraining 2
Roubaix
Wolkig bei 20.4 ° C
Mäßige Brise (4 Bft)
Trainingsbemerkung
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hart (6/10)
Donnerskirchen-Kaisersteinbruch