dibloe Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:15:45 Std.
Herzfrequenz: 97 / 142 bpm
Distanz: 47.97 km
Geschwindigkeit: 21.2 / 40.3 km/h
Pace: 2:49/km / 1:29/km
Höhenmeter: 85 m
Trittfrequenz: 70 / 104 U/min
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Bereich: Allgemeine Athletik
Material: RR Giant Defy
Wetter: Wolkig bei 0 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche