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dibloe Mann » Trainingstagebuch

16:19:57 Uhr

02:15:45 Std.

02:15:19 Std.

01:38:19 Std.

97 / 142 bpm

47.97 km

21.2 / 40.3 km/h

2:49/km / 1:29/km

85 m

70 / 104 U/min

sehr leicht (3 / 10)

Allgemeine Athletik

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Wolkig bei 0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


Abendrunde

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Kommentare

1. Am schrieb dibloe Mann Mail


Guten Morgen nach Wasserburg,

nach der Zahnbehandlung nicht gleich übertreiben, aber "Mann" wusste ja, dass das Wetter nur bis Montag später Nachmittag hält :P :+ !
Ich habe das gute Wetter auch noch für eine Fettverbrennungstour rund um Tettnang genutzt.
Waren dann 4:30 und 105 km und ich war richtig durchgeschwitzt.
HG Walter

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