meusux Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:24:13 Std.
Herzfrequenz: 114 / 156 bpm
Distanz: 51.75 km
Geschwindigkeit: 21.4 / 77.9 km/h
Pace: 2:48/km / 0:46/km
Höhenmeter: 425 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Sportart: RAD
Bereich: Ausdauertraining
Material: Rose PRO RS 3000
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz