axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:00:22 Std.
Herzfrequenz: 137 / 153 bpm
Distanz: 30.19 km
Geschwindigkeit: 30.3 / 41.5 km/h
Pace: 1:58/km / 1:26/km
Höhenmeter: 44 m
Trittfrequenz: 76 / 105 U/min
Leistung (Watt): 198 / 438 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 711 kCal
Sportart: Radsport
Bereich: Ausdauertraining
Material: Scott Addict Di2
Wetter: Stark bewölkt bei 14.2 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz