tagtakker Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:06:14 Std.
Herzfrequenz: 133 / 152 bpm
Distanz: 10.44 km
Geschwindigkeit: 9.4 / 15.1 km/h
Pace: 6:22/km / 3:58/km
Höhenmeter: 117 m
Trainingsgefühl: sehr, sehr leicht (2 / 10)
Kalorien: 876 kCal
Sportart: Laufen
Material: Asics 2160
Wetter: Sonnig, heiter bei 10 ° C
Wind: Frische Brise (5 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz