jeckyll Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:15:30 Std.
Herzfrequenz: 145 / 174 bpm
Distanz: 38.51 km
Geschwindigkeit: 30.6 / 38.5 km/h
Pace: 1:57/km / 1:33/km
Höhenmeter: 607 m
Trittfrequenz: 96 / 102 U/min
Leistung (Watt): 161 / 225 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 801 kCal
Sportart: Radtraining
Bereich: Ausdauertraining
Material: Premium 8i
Wetter: Indoor bei 22 ° C
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz