meusux Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:13:00 Std.
Herzfrequenz: 128 / 155 bpm
Distanz: 52.15 km
Geschwindigkeit: 22.9 / 61.2 km/h
Pace: 2:37/km / 0:58/km
Höhenmeter: 220 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Sportart: RAD
Bereich: Ausdauertraining
Material: Rose PRO RS 3000
Strecke: 47 gondelsheim
Wetter: Stark bewölkt bei 0 ° C
   

Herzfrequenzbereiche