uersel13
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
01:09:34 Std. |
Herzfrequenz: |
136
/
165
bpm
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Distanz: |
10.72 km |
Geschwindigkeit: |
9.2
/ 10.9
km/h
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Pace: |
6:31/km
/
5:30/km
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Trittfrequenz: |
83
/ 95
U/min
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Trainingsgefühl: |
ziemlich einfach (4 / 10)
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Ausdauertraining |
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