jeckyll Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:30:34 Std.
Herzfrequenz: 144 / 177 bpm
Distanz: 46.6 km
Geschwindigkeit: 30.9 / 40.9 km/h
Pace: 1:56/km / 1:28/km
Höhenmeter: 737 m
Trittfrequenz: 94 / 102 U/min
Leistung (Watt): 168 / 275 W
Trainingsgefühl: sehr, sehr hart (8 / 10)
Kalorien: 998 kCal
Sportart: Radtraining
Bereich: Ausdauertraining
Material: Premium 8i
Wetter: Indoor bei 22 ° C
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz