geronimo Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:30:10 Std.
Herzfrequenz: 129 / 139 bpm
Distanz: 15.06 km
Geschwindigkeit: 30 / 40.1 km/h
Pace: 2:0/km / 1:29/km
Höhenmeter: 106 m
Trittfrequenz: 65 / 84 U/min
Leistung (Watt): 146 / 485 W
Kalorien: 293 kCal
Sportart: Ergobike Premium8i
Bereich: Ausdauertraining
   

Herzfrequenzbereiche